ライザップよくある質問の記事一覧

ライザップでリバウンドする可能性があるとしたら何が原因か?

これからライザップを利用してダイエットをしようと考えている方が結構いるかと思われます。太っていると様々な問題が生じるので、ダイエットをするのは正しい選択だと言うことができます。ライザップはメディアでも取り上げられていますし、実施に成果を出している方が多くいるので、信頼して利用することができます。ただ、リバウンドしてしまうこともあるので気をつけなければいけません。リバウンドしてしまう原因は何かという...

ライザップの営業時間は?仕事の後に通うことは可能か?

ライザップの営業時間は朝7時から夜11時まで。この時間は全店舗共通です。1回のトレーニング時間は、ボディメイクスタンダードコースとペアスタンダードコースは50分、ボディメイクプラスコースとペアプラスコースは80分ですから、50分コースなら夜10時に、80分コースなら夜9時30分にトレーニングを開始できれば十分に間に合います。この営業時間なら会社勤めの方でも仕事帰りに通うことが可能です。トレーニング...

ライザップは運動音痴の私にもできる?

一般論ですが、運動音痴の方々はメタボリックシンドロームのリスクが高いです。出不精でインドア派になりやすく、運動不足に陥りやすく、体脂肪が増えやすいライフスタイルになりがちです。また学生時代から運動音痴の事を周囲から指摘された男女は、大人になってからもスポーツを趣味に持たず、やはり体重や体脂肪が増えやすい傾向があります。そんな方々に最適なのが数々の芸能人の肥満体を改善して来たライザップです。ライザッ...

ライザップは高齢者でも結果を出せる?

皆さんは、ライザップというトレーニングジムをご存知でしょうか。近年、中高年の多くが、自分の体を鏡で見た時、お腹回りが目立ってしまったり、若い頃と比べ筋肉が削げ落ちてしまっている様を見て、日頃の生活習慣や、運動不足を嘆いてしまっている状況にあります。その意見に反映するかのように、誕生したのが、ライザップです。ライザップでは、多くのスタッフが顧客の体を魅力的な形にするために、運動面だけでなく、日頃の食...

ライザップは痩せるまで何回通う必要がある?

ライザップは痩せるまで何回通う必要があるのかという事についてお答えします。正解は人によって異なります。まずは、ダイエットを始める前に自分はどのような理想の体型を得たいのか、また、どのようにして痩せたいのか、そもそもなぜ痩せたいのか、痩せたら何がしたいのかなどをじっくり考えることが重要になってきます。それが考えられない人はライザップの専門家がはじき出したプログラムを見て上記の事を推敲することが必要に...

ライザップの失敗事例と原因について

社会人になってだらしない体型になってしまったため、ダイエットをしようと考えている方がいるはずです。太っていると見た目が悪く見えてしまいますし、大きな病気をしてしまうリスクもあるので、そのまま何の対策も講じずにいるのはナンセンスです。現在、様々なトレーニングジムがありますが、特に人気が高いのがライザップになります。メディアでもよく取り上げられているので、多くの方が知っているはずです。ただ、ライザップ...

ライザップがサポートしている医師とは?

ライザップは、医療連携を意識して活動を行っているトレーニングジムです。プログラムメニューは専門の医師が監修に携わっています。また、トレーニングを受けている人たちの安全性を考慮して、数多くの医師と連携するため、実際の医師がライザップのトレーニング体験をしたりしています。監修に携わっている医師は、腰痛や膝関節痛のエキスパートのスポーツドクターだったり、肥満や生活習慣病、ロコモティブシンドロームなどにつ...

ライザップのwikiの内容要約はこちら!

テレビCMでも話題になっているライザップはwikiではこのように紹介されています。ライザップグループ株式会社は健康食品やダイエット食品の製造と販売などを行なっている傘下子会社を総括する持株会社で、札幌証券取引所の新興企業向け市場アンビシャスに上場していて組織形態は監査等委員会会社です。ライザップではパーソナルトレーナーとのマンツーマントレーニングと糖質を抜く食事制限を行なっています。筋力トレーニン...

ライザップの運動の内容はハードか?

皆さんは、現在自身の体型を見て、どのような感想をお持ちでしょうか。多くの方は、自分の体型を鏡で見たとき、お腹がぽっこりと出ていたり、筋肉が削げ落ちてしまっている姿を見て、日頃の生活習慣の不摂生や、運動不足を嘆いてしまっているのではないでしょうか。そうした中、最近話題になっているライザップでは、そういっただらしのない体型を、健康的で魅力的な体に仕上げるために、様々な運動メニューや食事方法についてアド...

ライザップの運営会社の詳細について

ライザップの運営会社についての詳細です。人は変われる。結果にコミット。など聞き覚えある会社ですね。評判も結果も出して、業績をあげています。東京新宿にある新宿フロントタワーに本社があり、ダイエット食品、健康食品、化粧品を販売している健康コーポレーションと言う会社がライザップの親会社です。今現在も美容、健康関連の商品や店舗が出てきています。そしてどれも業績を上げています。ライザップ自体の設立は平成22...

ライザップのウェアは自前で用意すればいいの?

ライザップは、仕事を終えた後などにウェアやシューズを持たずに手ぶらで行くことができるトレーニングジムです。ライザップのトレーニングウェアは、全身黒で、使用後はランドリーボックスに入れて帰ることができます。自宅で洗濯をする必要はありません。また、シャワー室、パウダールームが完備されています。トレーニング一回につき、スポーツタオル二枚、ミネラルウォーターのペットボトルが1本無料で提供されます。シューズ...

ライザップのemsベルトの効果について

ライザップのemsベルトは巻いてスイッチを押すだけで美しいウエスト作りが期待できます。身体を動かす習慣がない方でも撒くだけでエクササイズができます。仕事や家事で忙しくエクササイズの時間を確保できない方でも、巻いたまま仕事や家事を行うことができます。また防水仕様なのでお風呂に入りリラックスしている状態で使用することもできます。さらにemsベルトは個人の体型に合わせてカスタマイズできます。ミニコントロ...

ライザップのオンラインショップで販売しているものとは?

パーソナルトレーニングジムのライザップでは、オンラインショップのRIZAP COLLECTIONを運営しています。こちらでは、主にライザップサプリメント、ライザップフードという2つのカテゴリーの商品を取り扱っています。ライザップサプリメントは、トレーニング前に服用して、より効果を高める製品や、トレーニング後の疲労を素早く回復させる吸収性の高い製品など、さまざまなタイプのプロテインが提供されています...

ライザップは女性でも安心して通うことはできる?

太ってしまうと、お気に入りのファッションアイテムが着られなくなります。学生時代の時分と今の自分を比較して、ため息ばかりが出てしまう女性はライザップのトレーニングを受けてみましょう。ダイエットを支援する最高のサポートが受けられます。個性的なテレビCMでもライザップは話題を集めています。人気芸人の方やタレントの方々が、見事に減量に成功している、信用力と実績があるトレーニングの指導が一般の女性でも受けら...

ライザップの通う期間はプランによって異なるか?

ライザップのプランには、専属トレーナーがそれぞれに合った効果的なプログラムを提案し、トレーニング、食事だけではなくメンタルもサポートし、理想のボディメイクを目指す「ボディメイク スタンダードコース」、これに加えてトレーニング時間を80分とし、消費カロリーが増え、より質の高いトレーニングを実現する「ボディメイク プラスコース」、同じ目標に向かって努力する仲間と一緒に、またはライバルと競い合いながらト...

ライザップのキャンペーン情報をご紹介!

ライザップのキャンペーン情報をご紹介します。まず、なんと言っても30日間で効果が現れなければ全額返金保証が付いているキャンペーンです。そして次の月からはお金が発生してしまいますが、それでも2カ月で効果が現れなければ10万円でライザップの一流のプログラムを受けることが出来ます。30日間という長い間の利用であっても、全額返金保証が出来るというのは相当ライザップ側が自信を持っているという事です。その証拠...

ライザップに関する苦情のまとめ

ライザップで苦情が多いのは、トレーナーによって対応に差があることです。筋トレについては豊富な知識をお持ちの人が多いようですが、食事面になると適当な対応をしてくる人も多くなっています。特にメールのやり取りでコピペの返信は、イラッとする様です。炭水化物を控える、いわゆる糖質制限が必要になります。食べられないものや、積極的に食べなければならないものが出てくると、家族も巻き込むことになるため注意が必要です...

ライザップのお得なクーポン情報まとめ

ライザップに入会する際、費用や料金を少しでも安くする為の3つの節約術があります。お得なクーポンなどは出していないので、こちらを参考にしてみてください。①ペア・スタンダードコース二人で一緒に入会すると、二人で約40万円になります(一人あたり約20万円)が、一人で入会すると、ライザップの基本コースであるボディメイクスタンダードコースは約30万円なので10万円ほど安く入会することができます。②紹介コース...

ライザップは見た目だけじゃないく、本当に健康的な体は手に入る?

皆さんは、日頃自分の体を鏡で見る機会はありますでしょうか。その時、自分の体を見て、若い頃と比較して、お腹が出てしまっているとか、筋肉が削げ落ちてしまっているなど、日頃の運動不足や、生活習慣の不摂生などを後悔してしまっていませんでしょうか。そんな方のニーズに応えるように、最近テレビなどで宣伝がされているライザップに非常に注目が集まっています。ところで、皆さんは、ライザップに通うと、見た目だけが良くな...

ライザップのコンテスト出場は何によって決まる?

ライザップのコンテスト出場は何によって決まるのでしょうか。それはライザップを利用することによって、いかにしてドラマティックな人生を得ることが出来たかです。これまでいろいろなダイエットを試したけどどれもダメだったというのならざらにいます。そうではなく、なぜそのダイエットがダメだったのか、なぜライザップにしたらコンテストに出場できるほどの理想的な体型を得ることが出来たかが重要になってきます。また、外見...

ライザップで後悔しないためにすべきこと!

これからトレーニングジムを利用してダイエットをしようと検討している方が結構いるかと思われます。家だけでやろうとすると、ついサボってしまうので、ジムでトレーニングをするのがベストです。現在、様々なジムがありますが、メディアでも取り上げられているライザップの利用をおすすめします。完全個室で他人の目を気にする必要がありませんし、マンツーマン指導なので効率よく痩せることが可能です。ただ、ライザップを利用し...

ライザップの社長はどういう人?なぜライザップを始めたのか?

ライザップの社長は、1978年5月生まれの37歳です。ライザップを始めるきっかけとなった出来事は、高校時代に付き合っていた彼女とのことです。その彼女は、身長152センチ、体重70キロあったのですが、本気で痩せたいというので、当時の社長は、一緒に走ったり、励ましたりして本気でサポートしました。その結果、彼女は3ヶ月で48キロまで減量し、クラスで一番かわいい女の子となりました。しかし、可愛くなったため...

ライザップには女性スタッフもいるの?女性でも通いたい!

様々な芸能人や著名人が確実に結果を出している事から、大人気となっているライザップですが、男性だけでなく女性の間でも結果を出せている事から人気急上昇中のトレーニングとなっています。しかし男性と違い女性は自分の体重や体型をトレーナーに知られると言う恥ずかしい思いから、中々一歩を踏み出せない方もいらっしゃいます。しかしライザップでは男性だけでなく女性スタッフも配置していますし、トレーナーは知識だけでなく...

ライザップは高い?それとも安い?本当の価値とは

皆さんは、ライザップというトレーニングジムをご存知でしょうか。近年、中高年を中心として、自分の体を鏡で見たときに、お腹回りが目立ってきたり、かつての筋肉が落ちてしまい、だらしのない体になってしまっていることに、日頃の生活習慣や、運動不足を嘆いてしまっている方が多く存在しています。その中で最近話題になったのがライザップです。決められた期間で集中的にトレーニングなどを行うため、比較的短期間で魅力的な体...

ライザップの内容紹介。

ライザップはテレビ番組などでよく取り上げられているトレーニングジムなので、存在は多くの方が認識していると思われます。実際に効果があるので、人気もかなり高くなっています。そこで、なぜ痩せるのかについて具体的に説明していきます。まず、マンツーマンレッスンになっている点が挙げられます。正しいフォームで行えるように指導してもらえるので、一人でのトレーニングより明らかに効果が高いです。さらにトレーナーも本気...

ライザップは結果出すまで何か月通う必要がある?

話題のライザップに通って、どれくらいで効果が実感出来るのかを気にされる方も多いですが、早い方だと1カ月で見た目や感覚的にも変化が現れます。体重や体脂肪率の減少も起こり始める時期です。そこから更に体重を絞り、筋肉がついて見た目への変化が大きく変わったと実感出来るのは3カ月が目安になります。人の体は毎日細胞は生まれ変わっています。それは筋肉も同様の事が言えます。何か月くらいで変わるのか疑問に思ったら、...

ライザップの入会方法と入会の条件とは?

なりたいスタイルを短期間で手に入れることができるプライベートジムといえば、ライザップが有名ですが、どのようにして入会すればよいのでしょうか。ライザップでは、フリーダイヤルまたはインターネットから初めての方向けに無料カウンセリングの予約を受け付けています。カウンセリングは完全無料で、その際に理想の身体についてや、ゲストのこれまでの運動履歴、体調や体質などをカウンセリングするとともに、筋肉量などを測定...

ライザップに最適な年齢、やっちゃダメな年齢はあるの?

皆さんは、今の自分の体を鏡で見て、どう思いますか。かつての若い頃の自分の体と比べて、お腹が出てしまっているとか、筋肉が落ちてしまっているなどと感じてしまい、日頃の生活習慣の不摂生や運動不足を嘆いてしまっているのではないでしょうか。そうした中、最近集中的にトレーニングや食事療法を実施することで、短期間で結果に結びつけるプランを提供しているライザップが非常に注目を集めています。ただ、テレビなどの宣伝広...

ライザップはマンツーマン指導?他人に見られたくない!

これからダイエットをしようと考えている方がいるかと思われます。太っていると見た目が醜いだけでなく、歳をとった時に大きな病気を発症してしまうリスクを高めてしまうので、ダイエットをするのは正しい選択だと評価できます。ただ、普通のジムは他の人に見られるので避けたいと考えている方がいるはずです。そこで、他人に見られたくない方はライザップの利用をおすすめします。完全個室のマンツーマンレッスンでトレーニングが...

ライザップは日焼けもプラン料金に含まれている?

ライザップのCMを見ると、メタボ体系の男性が非常に引き締まった体へと変わり、目が点になるほどびっくりしたという人も多いようです。特殊撮影などではなく、疑いようもなく、本人の体が劇的に変わっています。赤井秀和などは元ボクサーだったし、鍛えなおしたのだろうという印象でしたが、森永氏や生島氏さんは凄いと思った人も多いようです。とにかく、わずか数カ月で本当にあのボディに変身させることに成功したのですから、...