ライザップに行かなくても痩せるライザップスタイルとは?

「結果にコミットする!」でおなじみのライザップスタイルの基本は、糖質を制限する食事と、マンツーマンのトレーニングの二本立てです。

 

これだけを見ると、「これなら一人でも充分にできそうだから、ライザップに行かなくても痩せることができるのでは?」と思うかもしれません。

 

確かに、食事内容に関しても、トレーニング方法にしても、ネットで調べければ、かなりの情報が手に入る時代です。

 

実際に、食事制限+筋トレのメニューを自分でこなして痩せている人もいます。

 

ですので、高いお金を払ってライザップにいかなくても、自己流で痩せることは可能でしょう。

 

しかし、自己流の場合、よほど意思が強くないと、徹底してやりきることができない、という短所もあります。

 

また、自己流ならではの間違った思い込みや方法のままダイエットを続けていく、という危ない点にも注意が必要でしょう。

 

必要な筋肉や食事方法は一人一人異なりますし、やはり綺麗な身体を作りたいのであれば、専門トレーナーがついて運動と食事の両方を徹底してアドバイスしてもらえるライザップに一度は通ってみるのもよいでしょう。

なぜRIZAPが選ばれている?
「糖質制限+マンツーマントレーニング」を実施するパーソナルトレーニングジムは多数ありますが、RIZAPが効果的にボデイメイクをできる理由は、それだけではありません

・13万人※の会員実績をデータアナリストが分析した結果に基づいているから、ひとりひとりにあった具体的で最適なプランを提示できます
※2019年4月末現在の累計会員数

・採用率3.2%(※)を通過し、147時間に及ぶ研修を経た精鋭トレーナーだから、ひとりひとりにあった効率的なトレーニングメニューを提供できます
※2018年4月~2019年2月末実績

・専用アプリの活用&担当トレーナーとは別のカウンセラー面談実施により、最後まで挫折させないサポートができるから、達成率約96%(※)
※2018年全額返金保証制度対象者4.1%を除く

・1日3食2ヶ月180食分の食事を徹底サポートする国家資格を持つ管理栄養士がいるから、セッション中だけではなく聞きたい時にすぐに電話で相談ができます

このように、【専属トレーナー】【国家資格を持つ管理栄養士】 【カウンセラー】【データアナリスト】により、データを基に導き出すプランと、それを最短でめぜずに達成させる「スキル知識経験」と「寄り添い」のサポートがあるからこそ、ボデイメイクを成功に導けます。

その結果、他社のパーソナルトレーニングで痩せられなかった方が来られ、最初からRIZAPにしておけばよかったとお声をいただくケースもございます。

マンツーマンのパーソナルトレーニングより、さらに確実な組織力で、よりどんな方であっても健康的に、目標達成を成しえることができるような体制を整えています。

まずはRIZAPの無料カウンセリングを受けてみましょう!


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